GROUND & GROW

Es geht nicht darum, nur irgendwie besser

durch schwierige Momente zu kommen.

Es geht darum, wieder Boden unter den Füßen zu finden und von dort aus dein Mama-Sein und dein Leben immer mehr so zu gestalten, wie du es dir wirklich wünschst.

Nicht nur überleben.

Sondern leben.

GROUND

Wieder Boden unter den Füßen finden

Vielleicht kennst du diese Momente, in denen du genau weißt, wie du eigentlich mit deinem Kind umgehen möchtest

und trotzdem nicht mehr an dieses Wissen herankommst.

Du wirst lauter, als du wolltest. Gibst nach, obwohl du eigentlich eine Grenze setzen möchtest.

Die Wut oder das Nein deines Kindes bringt dich völlig aus dem Gleichgewicht. Und hinterher fragst du dich wieder:

Warum schaffe ich es nicht, es anders zu machen?

Genau hier setzt GROUND an.

Es geht darum, dass du dich deinen automatischen Reaktionen nicht länger so ausgeliefert fühlst. Dass du immer besser wahrnehmen kannst, was gerade in dir passiert, und mehr und mehr diesen sicheren Boden in dir entwickelst, von dem aus du entscheiden kannst:

Wie möchte ich meinem Kind jetzt begegnen?

Du kannst eine Grenze setzen und trotzdem in Verbindung bleiben. Du kannst das Nein deines Kindes hören,

ohne dass in dir alles eng wird. Du kannst seine Wut und seine Tränen begleiten und dabei bei dir bleiben.

Und auch wenn es einmal anders läuft, kannst du wieder auf dein Kind zugehen, Verantwortung übernehmen

und Verbindung herstellen ohne dich noch Stunden später dafür fertigzumachen.

Du wirst nicht zu einer anderen Mama.
Du kannst immer mehr die Mama sein, die du längst sein möchtest.

Eine Mama, die sich selbst vertraut. Die ihrem Kind liebevoll und klar Orientierung gibt. Bei der alle Gefühle sein dürfen.

Und bei der ihr Kind spüren kann:

Ich bin sicher. Ich darf sein, wie ich bin. Und meine Mama ist da.

GROW

Aus diesem Boden darf etwas wachsen

Denn es geht nicht nur darum, schwierige Momente besser zu bewältigen. Es geht darum,

dein Mama-Sein und dein Leben wirklich zu leben.

Stell dir vor, du kannst die Zeit mit deinem Kind wieder mehr genießen. Ihr lacht zusammen, seid albern, entdeckt Neues.

Du kannst dein Kind dabei begleiten, seinen eigenen Weg zu finden, seinen Interessen zu folgen, sich auszuprobieren und immer mehr zu dem Menschen zu werden, der in ihm steckt.

Und während dein Kind wachsen darf,

darfst auch du wieder mehr Raum einnehmen.

Für das, was dir Freude macht. Für deine Wünsche,

deine Interessen und vielleicht auch für Träume,

die lange keinen Platz hatten. Dafür, wieder zu spüren:

Was möchte eigentlich ich? Was macht mich lebendig?

Wie möchte ich mein Leben gestalten?

Denn was wir unseren Kindern wünschen, - dass sie sich selbst vertrauen, ihren eigenen Weg gehen, ihre Fähigkeiten entdecken und ihr Leben wirklich leben, - dürfen wir ihnen auch vorleben.

GROW bedeutet nicht, jemand anderes zu werden.
Sondern immer mehr von dem leben zu können,

was längst in dir steckt.

Für dich. Für dein Kind. Und für ein Leben, das sich nicht nur nach Funktionieren anfühlt – sondern nach deinem.